Ett och två, jobba på!
Imorse när jag vaknade, drog jag på mig tränings outfiten, tryckte igång Active 2 och körde ett Step Aerobics pass på 40 minuter på PS3:an. Efter det, blev det frukost och en dusch. Dock tänkte jag ta en protein smoothie, men icke sa nicke *morr* Mjölken var slut, det får bli en sån senare idag. Jag tänkte även försöka hinna ut och gå en vända nu när solen skiner och det är vackert vårväder. Men först… lite pluggning!
Just det, förra veckans motionspoäng blev 163 poäng. (Som minst ska man försöka komma upp i 105 poäng per vecka. Så jag är nöjd med mina poäng, med tanke på att det i stort sett nästan bara är promenader jag lyckades kamma hem 163 poäng i).
Just det, förra veckans motionspoäng blev 163 poäng. (Som minst ska man försöka komma upp i 105 poäng per vecka. Så jag är nöjd med mina poäng, med tanke på att det i stort sett nästan bara är promenader jag lyckades kamma hem 163 poäng i).
Kommentarer
Trackback