Sakta men säkert....

...har några kilon försvunnit nu under 2 veckors tid. Yeay! Dessutom har man nog krymt magsäcken också, vilket är bra. Nu ska jag försöka att inte är så mycket gotta och onyttigt, som man har fått en vana att göra rätt ofta på sistone. Ska försöka bli lite nyttigare. Ca 2-3 kilo har jag gått ner. Jag ska försöka nå målet, att väga som jag gjorde när jag träffade älsklingen. Men jag är nöjd nu i alla fall. Och det har gått ovanligt bra att leva på dessa goda (ja, tro det eller ej, dessa är riktigt goda) ersättningar som jag och älsklingen har ätit i snart 2 veckors tid. Nokas "milkshake" och Allevos soppor Thai och potatis & purjolökssoppa. (Vi stekte färska champinjoner och tillsatte även räkor i sopporna, det blev riktigt gott). Sedan har vi ätit dippade grönsaker (en dipp som vi gjorde helt själv, på basen av fil och kryddor) och frukt & bär, när man har varit sugen på något gott. Den första helgen unnade vi oss popcorn (vilket vi båda tror är bättre än t.ex chips). (Älsklingen har fått tag i en enormt god popcorn krydda. Ska prova de andra kryddorna sen som finns). Så jag ska försöka se till att jag/vi oftare äter dippade grönsaker framför filmen (än chips och annat crap, men nån gång får ju det hända också. ;) Och tro det eller ej, att vi skulle gå på denna "kur", var min älsklings idé. Vilket jag inte tycker att han ens behöver, men han ville kommer ner till sin "trivselvikt"). När vi var på bio så blev det "styckade grönsaker" vi hade med oss, morötter, gurka & supergoda coctailtomater. Det gick det också, bara man fick den där känslan av att få sitta och tugga på något under filmens gång...

Ikväll tänkte vi faktiskt gå ut att äta något gott, unna oss det, efter dessa två veckor....


Kommentarer
Postat av: malin

Det behövs en förändring här med :) man har unnat sig massa gott lite för ofta!

Kram


Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback